本文摘要：枣泥山药糕打算食材：山药400克、红枣100克、奶粉适度、炼乳适度步骤1：将山药表皮的泥洗涤。

枣泥山药糕打算食材：山药400克、红枣100克、奶粉适度、炼乳适度步骤1：将山药表皮的泥洗涤。小块段放到热水里，洗净30分钟。

红枣托去两头，去核，再行小块两半，用剪刀修整。同理，红枣用清水冲洗涤表面的灰尘，放在热水里冷水5分钟。

步骤2：将托好的红枣和山药放进蒸锅里大火蒸20分钟。步骤3：再行将蒸好的山药用勺子压成泥。步骤4：往山药重新加入奶粉。

步骤5：花型模具里再行放进1/2山药泥。步骤6：将蒸好的红枣去皮所取肉，用搅拌机搅成红枣泥。

步骤7：再行放进一层枣泥。步骤8：再行放进山药泥压平才可。黑豆乌鸡汤打算食材：黑豆150克、乌骨鸡1只、枣（腊）10个、食盐适度、姜5克。

步骤1：黑豆放进铁锅中干炒至豆衣开裂，再行用清水洗涤，晒干可用。步骤2：将处置好的乌鸡洗涤可用。步骤3：将红枣、生姜分别洗涤，红枣去核，生姜刮皮切片，可用。特清水适度于锅，用猛火烧沸，放进黑豆、乌鸡、红枣和生姜。

步骤4：转用中火之后煮大约3小时。步骤5：加入适量盐，才可。烹调小贴士黑豆冷水之前浸整洁，这样冷水过的水可以必要炖汤。

冬瓜枸杞金针菇姜丝汤打算食材：冬瓜500克、金针菇适度、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适度。步骤1：冬瓜去皮洗涤切片。

步骤2：金针菇洗涤去根部，老姜去皮托细丝。步骤3：枸杞稍微用清水冲一下。步骤4：锅中放适度清水，煮开，放进冬瓜及姜丝，熬至冬瓜6成熟期。步骤5：再行放进金针菇煮开，放进枸杞，小火蒸上一会儿。

步骤6：出有锅前敲适度盐调味才可。#红枣#山药#冬瓜珍藏步骤2：将处置好的乌鸡洗涤可用。步骤3：将红枣、生姜分别洗涤，红枣去核，生姜刮皮切片，可用。

特清水适度于锅，用猛火烧沸，放进黑豆、乌鸡、红枣和生姜。步骤4：转用中火之后煮大约3小时。

步骤5：加入适量盐，才可。烹调小贴士黑豆冷水之前浸整洁，这样冷水过的水可以必要炖汤。

冬瓜枸杞金针菇姜丝汤打算食材：冬瓜500克、金针菇适度、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适度。步骤1：冬瓜去皮洗涤切片。步骤2：金针菇洗涤去根部，老姜去皮托细丝。

步骤3：枸杞稍微用清水冲一下。步骤4：锅中放适度清水，煮开，放进冬瓜及姜丝，熬至冬瓜6成熟期。

步骤5：再行放进金针菇煮开，放进枸杞，小火蒸上一会儿。步骤6：出有锅前敲适度盐调味才可。

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